2018.11.23 140日目

本日の食事

朝: 生姜のスープ

昼: ごはん、豚肉の生姜焼き、卵

夜: ごはん、ウィンナーとほうれん草のソテー、納豆

備蓄

• ごはん*1
• スパゲッティ*4
• ウィンナーとほうれん草のソテー*2
• 中華雑炊*2
• 白モツのカレー*4
• ニジマスのみりん干し*1
• 豚肉の生姜焼き*1
• しいたけと豆苗のパスタソース*2
• メンチカツ*6
• 生姜のスープ*6
• パンケーキ*2

本日の食費

0円

今月の食費

8653円