2018-11-21 2018.11.20 137日目 日報 本日の食事 朝: ミールリプレイスメント 昼: インスタントオーツ 夜: ごはん、白モツのカレー、メンチカツ 備蓄 スパゲッティ*4食 ウィンナーとほうれん草のソテー*3 中華雑炊*2 白モツのカレー*5 ニジマスのみりん干し*1 豚肉の生姜焼き*2 しいたけと豆苗のパスタソース*2 メンチカツ*7 生姜のスープ*7 パンケーキ*3 しいたけの炊き込みご飯*1 本日の8食費 0円 今月の食費 8653