本日の食事 朝: なし 昼: ベーグル 夜: ごはん、きのこの生姜煮 作ったもの ごはん*8食 備蓄 ごはん*7 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*3 野菜粉末ハンバーグ*5 中華丼の具＊4 本日の食費 0円 今月…

本日の食事 朝: ベーグル 昼: なし 夜: 牛丼(交際費) 備蓄 ごはん*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*3 野菜粉末ハンバーグ*5 中華丼の具＊4 本日の食費 0円 今月の食費 7666円

本日の食事 朝: ベーグル 昼: なし 夜: マクド 備蓄 ごはん*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*3 野菜粉末ハンバーグ*5 中華丼の具＊4 本日の食費 マクドナルド 680円 今月の食費 7666円 一言 あま…

本日の食事 朝: ベーグル 昼: なし 夜: ドライグリーンカレーライス 備蓄 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*2 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*3 野菜粉末ハンバーグ*5 中華丼の具＊4 本日の食費 0円 今月の食費 6986円

本日の食事 朝: ベーグル 昼: パン 夜: 豆のカレーライス 備蓄 ごはん*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*3 野菜粉末ハンバーグ*5 中華丼の具＊4 本日の食費 0円 今月の食費 6986円

本日の食事 朝: ベーグル 昼: パン 夜: カレー炊き込みご飯 備蓄 ごはん*2 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*3 野菜粉末ハンバーグ*5 中華丼の具＊4 本日の食費 0円 今月の食費 6986円

本日の食事 朝: ベーグル 昼: ラーメン 夜: 中華丼 作ったもの 中華丼の具*5食 酒と一緒に解凍しておいた豚ひき肉、にんじん、きのこミックス、ねぎ、ほうれん草、たけのこの順に炒めてオイスターソース、醤油、香味ペースト、鶏ガラスープの素、酒、ささみ…

本日の食事 朝: パン 昼: なし 夜: ごはん、野菜粉末ハンバーグ 作ったもの 野菜粉末ハンバーグ*6食 塩、こしょう、ケチャップ、オニオンソテー、片栗粉に合挽き肉とほうれん草、にんじん、かぼちゃの野菜粉末を混ぜ込んでグリルパン、トースターで焼いて完…

本日の食事 朝: なし 昼: 納豆卵かけご飯 夜: 中華卵スープ 備蓄 ごはん*4 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 6986円

本日の食事 朝: ベーグル 昼: なし 夜: すた丼(交際費) 備蓄 ごはん*5 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 中華卵スープ*1 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 ねぎ、さやえんどう、たけのこ、合挽き肉、にんじ…

本日の食事 朝: ベーグル 昼: ミールリプレイスメント 夜: スシロー！(交際費) 備蓄 ごはん*5 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 中華卵スープ*1 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 5519円

本日の食事 朝: ベーグル 昼: なし 夜: 中華麺 備蓄 ごはん*5 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 中華卵スープ*1 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 5519円 一言 とても体調が悪いのでとりあ…

本日の食事 朝: ベーグル 昼: オムハヤシ(経費で落ちました) 夜: ドライグリーンカレーライス 備蓄 ごはん*5 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*3 中華卵スープ*1 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の…

本日の食事 朝: パン 昼: タピオカミルクティー 夜: ラーメン 備蓄 ごはん*6 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 5519円 一言…

本日の食事 朝: ホテル朝食(交際費) 昼: ソースカツ丼(交際費) 夜: 富士そば(交際費) 備蓄 ごはん*6 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円…

タリーズでカレーパンみたいなのを食べてお墓参りに行きました

本日の食事 朝: なし 昼: ミールリプレイスメント 夜: ごはん、卵、納豆、きのこの生姜煮 備蓄 ごはん*6 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*1 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費…

本日の食事 朝: ベーグル 昼: なし 夜: 豆のカレーライス 備蓄 ごはん*7 豆のカレー*1 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 5107円

本日の食事 朝: ベーグル 昼: なし 夜: 冷麺(交際費) 備蓄 ごはん*8 豆のカレー*2 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 5107円 一言 もう一…

本日の食事 朝: パン、ベーグル 昼: カップ麺 夜: なすと水菜のスパゲッティ 備蓄 ごはん*8 豆のカレー*2 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*1 なすと水菜のパスタソース*1 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 カップ麺 100円 今月の食費 …

本日の食事 朝: なし 昼: ハンバーグ(交際費) 夜: 豆のカレーライス 作ったもの ごはん*7食 備蓄 ごはん*8 豆のカレー*2 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食…

本日の食事 朝: なし 昼: チーズケーキ(交際費) 夜: 釜飯(現場支給) 備蓄 ごはん*2 豆のカレー*4 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*3 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 4818…

本日の食事 朝: ベーグル 昼: ミールリプレイスメント 夜: ドライグリーンカレーライス 備蓄 ごはん*2 豆のカレー*4 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*3 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0…

本日の食事 朝: ベーグル 昼: そば(交際費) 夜: 中華卵スープ 備蓄 ごはん*3 豆のカレー*4 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*1 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 4818円

本日の食事 朝: パン 昼: ホットドッグ(交際費) 夜: 若鶏のグリルディアボラ風(交際費) 備蓄 ごはん*3 豆のカレー*4 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*2 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 …

本日の食事 朝: パン 昼: パンケーキ 夜: まぜそば(交際費) 備蓄 ごはん*3 豆のカレー*4 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*2 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今月の食費 0円 一言 ま…

本日の食事 朝: パンケーキ 昼: 餃子(交際費) 夜: タピオカミルクティー(交際費) 備蓄 ごはん*3 豆のカレー*4 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*2 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本日の食費 0円 今…

今月の食費 6897円 (95665円 / 11ヶ月 = 月平均8696.81円) 所感 先月の月報に書いたとおり5月は少々忙しくあまり自炊をする余裕がありませんでした。出先で食事をしなくてはならないケースも何回かあり、弁当などに食費を割かざるを得ませんでした。 忙しく…

本日の食事 朝: サンドイッチ(もらいもの) 昼: サンドイッチ(もらいもの) 夜: カレー炊き込みご飯 備蓄 ごはん*3 豆のカレー*4 きのこの生姜煮*2 ドライグリーンカレー*4 中華卵スープ*2 スパゲッティ*1 なすと水菜のパスタソース*2 カレー炊き込みご飯*4 本…

とてもバタバタしていたのでタピオカミルクティーで1日を乗り切りました