冷凍して暮らすブログ

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2018-11-24から1日間の記事一覧

2018.11.23 140日目

本日の食事 朝: 生姜のスープ 昼: ごはん、豚肉の生姜焼き、卵 夜: ごはん、ウィンナーとほうれん草のソテー、納豆 備蓄 ごはん*1 スパゲッティ*4 ウィンナーとほうれん草のソテー*2 中華雑炊*2 白モツのカレー*4 ニジマスのみりん干し*1 豚肉の生姜焼き*1 …