2019.05.05 295日目

本日の食事

朝: せんべい

昼: スパゲッティ、なすと水菜のパスタソース

夜: 餃子

作ったもの

なすと水菜のパスタソース*4食

ガーリックオイルを温めてベーコンを投入し、ベーコンにある程度火が通ったら輪切りにしてアク抜きのため水に浸しておいたなすを加え、なすにも火が通ったら水菜を入れてコンソメ、マーガリン、みそ、しょうゆで味付けして完成。味噌使い切れた。

備蓄

• ごはん*4
• ドライシチュー*1
• モツの味噌煮*1
• 豆のカレー*6
• きのこの生姜煮*4
• ドライグリーンカレー*8
• 中華卵スープ*4
• スパゲッティ*2
• なすと水菜のパスタソース*3

本日の食費

0円

今月の食費

490円