本日の食事 朝: せんべい 昼: スパゲッティ、なすと水菜のパスタソース 夜: 餃子 作ったもの なすと水菜のパスタソース*4食 ガーリックオイルを温めてベーコンを投入し、ベーコンにある程度火が通ったら輪切りにしてアク抜きのため水に浸しておいたなすを加…