2018-09-18 2018.09.17 73日目 日報 本日の食事 朝: パン 昼: スパゲッティ 夜: ごはん、メンマと豆苗の炒め蒸し 作ったもの スパゲッティ*4食 備蓄 ごはん*5 ラーメンスープの炊き込みご飯*2 スパゲッティ*3*3 冷凍うどん*1 ドライグリーンカレー*5 コロッケの残骸*4 ねぎとささみのオイスターソース炒め*2 ささみのカツ*2 パプリカとトマトのカレー*4食 本日の食費 0円 今月の食費 9356円