本日の食事 朝: ミールリプレイスメント 昼: インスタントオーツ 夜: ごはん、白モツのカレー 備蓄 ごはん*1 ウィンナーとほうれん草のソテー*3 砂肝のスープ*1 中華雑炊*4 白モツのカレー*9 ニジマスのみりん干し*1 豚肉の生姜焼き*3 中華野菜炒め*1 本日の…