本日の食事 朝: 生姜のスープ 昼: スパゲッティ 夜: ごはん、ニジマスのみりん干し 備蓄 ごはん*3 スパゲッティ*3 ウィンナーとほうれん草のソテー*2 中華雑炊*2 白モツのカレー*3 豚肉の生姜焼き*1 しいたけと豆苗のパスタソース*1 メンチカツ*5 生姜のスー…