本日の食事 朝: パン 昼: スパゲッティ 夜: ごはん、ねぎとささみのオイスターソース炒め 備蓄 ごはん*3 ラーメンスープの炊き込みご飯*1 スパゲッティ*6 ドライグリーンカレー*5 コロッケの残骸*3 ねぎとささみのオイスターソース炒め*1 ささみのカツ*1 パ…