冷凍して暮らすブログ

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2019.08.26

本日の食事

朝: パン

昼: カップ

夜: 麻婆茄子カレー

作ったもの

ごはん*7食

備蓄

  • ごはん*6
  • 中華丼の具*2
  • 麻婆茄子カレー*2
  • 乾燥野菜のパスタソース*1
  • ほうれん草と肉団子の甘酢生姜炒め*6
  • ソーセージとブロッコリーの炒めもの*2
  • スパゲッティ*3

本日の食費

カップ麺、牛乳、シリアル 604円

今月の食費

5519円