冷凍して暮らすブログ

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2019.07.14 364日目

本日の食事

朝: パン

昼: なすと水菜のスパゲッティ

夜: カレー炊き込みご飯

作ったもの

スパゲッティ*5食

備蓄

  • ごはん*9
  • なすと水菜のパスタソース*1
  • 野菜粉末ハンバーグ*4
  • 中華丼の具*4
  • 野菜粉末の炊き込みご飯*3
  • 麻婆茄子カレー*4
  • 野菜粉末入り豚丼の具*5
  • スパゲッティ*4

本日の食費

0円

今月の食費

4581円