冷凍して暮らすブログ

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2019.01.13 183日目

本日の食事

朝: パン

昼: 焼きそば

夜: ごはん、ホイコーロー

作ったもの

ホイコーロー*6食

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ごま油に豆板醤、生姜を合わせて熱し豚バラ肉、にんじんを炒めたところでキャベツと長ネギを投入。軽く炒めて味噌、醤油、砂糖、料理酒、オイスターソースを混ぜたものを流し込み混ぜて完成。鍋底に合わせダレがめっちゃ残ったのでこれも冷凍して再利用したいと思います。

ごはん*12食

備蓄

  • ごはん*11
  • ハヤシライスソース*2
  • トマト麻婆茄子カレー*3
  • 洋風混ぜごはん*1
  • しいたけのクリームパスタソース*2
  • 焼きそば*2
  • スパゲッティ*5
  • ホイコーロー*5

本日の食費

0円

今月の食費

2262円