2018.12.22 169日目

本日の食事

朝: パン

昼: パンケーキ

夜: しいたけのクリームスパゲティ

作ったもの

パンケーキ*6食

しいたけのパスタソース*5食

パンケーキづくりのあまりの牛乳とバター、小麦粉でホワイトソースを作り、それを炒めたしいたけ、ベーコン、むきえび、白菜、ほうれん草と合わせたもの

スパゲッティ*2食

反省点

想像よりカット野菜の量が多く合計4合も炊くことになった。しばらくタッパー不足になりそう。

備蓄

• ごはん*3
• 豚肉の生姜焼き*1
• ハヤシライスソース*3
• トマト麻婆茄子カレー*4
• 洋風混ぜごはん*6
• ピェンロー鍋*7
• パンケーキ*5
• スパゲッティ*1
• しいたけのパスタソース*4

本日の食費

0円

今月の食費

8220円