2018.12.13 160日目

本日の食事

朝: キャベツのコンソメスープ

昼: スパゲッティ、しいたけのパスタソース

夜: ハヤシライス

備蓄

• ごはん*6
• スパゲッティ*1
• 豚肉の生姜焼き*1
• メンチカツ*1
• パンケーキ*2
• しいたけのパスタソース*1
• キャベツのコンソメスープ*3
• ハヤシライスソース*4
• トマト麻婆茄子カレー*6

本日の食費

米、アスパラ、白菜、鶏もも肉、豚バラ、牛乳、冷凍むきえび、冷凍鶏ささみ、ミックスベジタブル、冷凍白ネギ、ベーコン 5375円

今月の食費

7504円