2018.08.26 51日目

本日の食事

朝: 粉

昼: スパゲッティ

夜: ごはん、ささみと野菜の炒めもの

作ったもの

豆苗とベーコンのパスタソース*2食

先々週に使用した豆苗を水につけて2週間、爆発的成長を遂げていたので何か作らねばと思い急遽作成。昨日使ったナスも残っていたのでついでに入れる。

基本的にはペペロンチーノと同じ感じで作った。パスタを茹でてないので茹で汁がなく、水で代用。味見しないで適当にやったけどいい感じの塩梅になっていてよかった。

ごはん*4食

反省点

写真が遠い

備蓄

• ごはん*7
• スパゲッティ*4
• 冷凍うどん*2
• 牛乳カレー*4
• なすと鶏唐揚の揚げ浸し*3
• メンマと豆苗の炒め蒸し*3
• ドライグリーンカレー*6
• 豆苗とベーコンのパスタソース

本日の食費

0円

今月の食費

9885円