本日の食事 朝: パン 昼: すた丼 夜: ヨーグルト 備蓄 ごはん*6 トマトとベーコンのスパゲッティソース*1 ドライシチュー*2 野菜ハンバーグ*2 スパゲッティ*1 余り野菜の味噌炒め*3 モツの味噌煮*3 豆のカレー*6 きのこの生姜煮*4 ドライグリーンカレー*9 ト…