本日の食事 朝: 焼きしいたけ 昼: パン 夜: 麻婆焼きそば 備蓄 ごはん*1 スパゲッティ*4食 ウィンナーとほうれん草のソテー*3 中華雑炊*3 白モツのカレー*6 ニジマスのみりん干し*1 豚肉の生姜焼き*2 しいたけと豆苗のパスタソース*2 メンチカツ*8 本日の食…