本日の食事 朝: ミールリプレイスメント 昼: インスタントオーツ 夜: ごはん、大根とにらの煮物 備蓄 ごはん*3 スパゲッティ*5 ドライグリーンカレー*2 コロッケの残骸*1 パプリカとトマトのカレー*3 大根とにらの煮物*1 酢鶏*1 ウィンナーとほうれん草のソ…