本日の食事 朝: 粉 昼: インスタントオーツ 夜: ごはん、和風煮込みハンバーグ 備蓄 ごはん*1 スパゲッティ*5 ささみと野菜の炒めもの*1 冷凍うどん*2 牛乳カレー*4 なすと鶏唐揚の揚げ浸し*3 メンマと豆苗の炒め蒸し*3 本日の食費 0円 今月の食費 8110円