本日の食事 朝: 粉 昼: 消しゴム 夜: ご飯、かぶの葉の炒めもの、パプリカのぬか漬け 備蓄 炊き込みご飯*2 きのことチーズのリゾット*3 トマトのスープ*4 ささみと野菜の炒めもの*5 和風煮込みハンバーグ*2 ハンバーグ*5 冷凍うどん*5 中華麺*1 本日の食費 0…

本日の食事 朝: 粉 昼: 消しゴム 夜: 炊き込みご飯、和風煮込みハンバーグ 備蓄 ごはん*1 炊き込みご飯*2 きのことチーズのリゾット*3 トマトのスープ*4 ささみと野菜の炒めもの*5 和風煮込みハンバーグ*2 ハンバーグ*5 冷凍うどん*5 かぶの葉の炒めもの*1 …