本日の食事 朝: 粉 昼: なし(外出が長引き食べられませんでした) 夜: 中華麺、台湾ミンチ風、かぶの葉の炒めもの 備蓄 ごはん*2 炊き込みご飯*5 トマトのスープ*5 チンジャオロースもどき*2 台湾ミンチ風*1 ささみと野菜の炒めもの*5 和風煮込みハンバーグ*4…