本日の食事 朝: 粉、トマトのスープ 昼: 消しゴム 夜: とうもろこしごはん、トマトのスープ 作ったもの 炊き込みご飯*7食 先日購入したにんじんとごぼうがもうダメになりそうだったので急遽。半日醤油と酒に漬け込んだ鶏肉と少量の味覇的なやつ、ネギ少々と…
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